fa بررسی تأثیر آموزش تغذیه و پیاده‌روی بر کنترل قند خون بیماران دیابتی نوع II مرکز دیابت درمانگاه خدمات بهداشتی– درمانی نادر کاظمی شیراز عمومى General پژوهشی Original <p><strong>مقدمه:</strong> کنترل مؤثر قند خون به رژیم غذایی مناسب و همچنین انجام فعالیت‌های فیزیکی و بدنی بستگی دارد .هدف مطالعه حاضر ارزیابی تأثیر آموزش نوع تغذیه و پیاده‌روی بر کنترل میزان قند خون در بیماران دیابتی نوع 2 بود. </p><p><strong>روش کار:</strong> پژوهش حاضر یک مطالعه مداخله‌ای می‌باشد. تعداد 100 نفر از بیماران دیابتی (50 نفر گروه مداخله و 50 نفر گروه کنترل) نوع II با سن بین 40 تا 65 سال و دارای سابقه ابتلا به دیابت بالای 5 سال در مطالعه شرکت کردند. ابزار گردآوری داده‌ها شامل 4 چک ‌لیست که جهت ثبت اطلاعات دموگرافیک، عملکرد تغذیه‌ای و پیاده‌روی بیماران بر اساس خود گزارش‌دهی، میزان HbA1c و قند خون آنها بود. </p><p><strong>یافته‌ها:</strong> یافته‌های پژوهش نشان داد که بین میانگین نمره مربوط به عملکرد تغذیه‌ای و پیاده‌روی در دو گروه مداخله (تجربی) و کنترل، قبل و بعد از مداخله آموزشی اختلاف معنا‌داری وجود دارد. کاهش میزان HbA1c گروه مداخله (تجربی) در مقایسه با گروه کنترل (از65/8 در قبل از مداخله به 47/7 در3 ماه پس از مداخله آموزشی) و قند خون ناشتا (از 08/207 در قبل از مداخله به 2/124 در 3 ماه پس از مداخله آموزشی) چشمگیر و از نظر آماری معنا‌دار بوده است. </p><p><strong>نتیجه‌گیری:</strong> تدوین برنامه آموزشی بیماران دیابتی برای کنترل قند خون و بهبود رفتارهای تغذیه‌ای و فعالیت جسمانی مناسب بسیار سودمند و اثربخش می‌باشد. </p><p>  </p> <p> <strong> </strong></p><p align="center">  Kashfi SM <a name="_ftnref1"><u>*</u> </a>¹(MD, MPH), Khani jyhouni A² (MSc), Bahadori khalili R¹ (MSc), Hatami M² (MSc) </p><p>  </p><p align="center"> ¹<i>Department of Public Health, School of Medicine, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Iran </i></p><p align="center"> ²<i>Department of Public Health and Nursing, Fasa University of Medical Sciences, Fasa, Iran </i></p><p>  </p><p align="center"> <strong> Received: 22 Jul 2009, Accepted: 5 Nov 2009 </strong></p><p>  </p><p>  </p><p> <strong> Abstract </strong></p><p>  </p><p><strong>Introduction: </strong>Effective control of blood sugar depends on a combination of diet and physical activity/exercise. The purpose of this study was to determine the effect of educating patients about nutrition and jogging on the control of blood sugar among type II diabetics.</p><p><strong>Methods: </strong>This was an interventional study. The research population composed of 100 type II diabetic patients (50 cases and 50 controls), aged 40 to 65, with a history of at least 5 years of diabetes. Using four <a name="OLE_LINK12"></a><a name="OLE_LINK11">questionnaires </a>, data were collected. The first questionnaire was related to the patients' demographic information. Two other questionnaires were related to the patients' nutritional behavior and jogging on the basis of self reporting, and the final questionnaire was for recording the patients' HbA1c and fasting blood sugar (FBS) levels. </p><p><strong>Results: </strong>The result indicated that after the educational intervention, the mean scores of the patients' nutritional behavior and jogging significantly increased in the experimental group compared to the control group. Also, the rate of HbA1c (before intervention: %8.65, after three months: %7.47) and FBS level (before intervention: 207.08, after three months: 124.2) improved significantly among experimental group compared to the control group. </p><p><strong>Conclusion: </strong>Applying educational program is very effective for diabetics in order to control their blood sugar and enhance their nutritional behavior and physical activity . </p><p>  </p><p><strong>Key words: </strong>Diabetes Mellitus Type II, <a name="OLE_LINK14"></a><a name="OLE_LINK13">Nutrition Therapy </a>, <a name="OLE_LINK16"></a><a name="OLE_LINK15">Health Education </a>, <a name="OLE_LINK18"></a><a name="OLE_LINK17">Jogging </a></p><p><em></em></p><p><em> <strong> Hakim Research Journal 2009 12(3): 54- 60</strong></em></p><p><em>  </em></p><br clear="all" ><em><hr width="33%" size="1" ></em><p><em> </em><a name="_ftn1"><em> <u>*</u> </em></a><em>Corresponding Author: Department of public health, School of Medicine, Shiraz University of Medical Sciences, Shiraz, Iran. Tel: +98- 912- 1481488, Fax: +98- 711- 6318362, Email:</em><a href="Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/PMRXPISM/smkashfi@yahoo.com"><u><em>smkashfi@yahoo.com</em></u></a><em>�</em></p> دیابت شیرین غیر وابسته به انسولین، رژیم غذایی، آموزش، پیاده‌روی 54 60 http://hakim.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5-415&slc_lang=fa&sid=1 Kashfi SM دکتر سیدمنصور کشفی smkashfi@yahoo.com Yes Khani jyhouni A علی خانی‌جیحونی No Bahadori khalili R رستم بهادری‌خلیلی No Hatami M محمود حاتمی No